Skôr než príde prvá menštruácia
Kedy: 29.11.2026 od 15:00 -18:30
Miesto: Bytča
Kedy: 30.11.2026 od 16:00 -19:30
Miesto: Žilina
Workshop pre mamy a dcéry
Priprav svoju dcéru na významnú životnú zmenu
Tvoja dcérka pomaly dospieva v mladú ženu. Vidíš, ako sa pred tvojimi očami mení jej telo a ešte výraznejšie nálady.
Už čoskoro príde prvá menštruácia.
Teraz je ten správny čas na hlboké rozhovory o menštruáciii ako súčasti ženského života.
Pripravte sa na príchod menštruácie ako na radostnú udalosť v jej živote.
Volám sa Katarína Fojcíková a budem viesť workshop.
Vnímam, ako veľmi je prepojený vzťah k svojmu
ženskému telu s celkovým zdravím ženy, s tým
ako je schopná počať a porodiť dieťa. Mojím
prianim je, aby naše dcéry objavili dary
ženského cyklu už od prvej menštruácie a mohli
tak žiť šťastnejší a slobodnejší život.
Som certifikovaná sprievodkyňa ženských kruhov a rituálov, certifikovaná brain koučka, dula a laktačná poradkyňa.
Som mama dospievajúcej dcéry, ktorá je mojou
veľkou motiváciou vo vlastnom ženskom
sebarozvoji.
Prihlásenie na stretnutie
Áno, prihlasujem sa na kruh pre mamy a dcéry a viem, že:
- Stretnutie sa koná v nedeľu 29.11.2026 od 15:00 do 18:30 v Bytči v KC Ruka v ruke a v pondelok 30.11.2026 od 16:00 do 19:30 v Žiline v MC Nezábudka,
- cena za workshop je 40 eur za dvojicu mama s dcérou, znížená cena 35 eur platí do 6.11.2026
- miesto mám garantované až po zaplatení poplatku,
- zaplatená suma je nevratná, v prípade potreby môžem za seba nájsť náhradu,
- v prípade zrušenia workshopu zo strany organizátora je nárok na vrátenie 100% zo zaplatenej sumy.
Spätné väzby účastníčok
Workshop Skôr než príde prvá menštruácia naplnil moje očakávania. Atmosféra bola veľmi príjemná, človek mal pocit bezpečia a pochopenia. Najcennejšie pre mňa bolo, keď mi dcérka povedala, že sa jej to veľmi páčilo a že má lepší pocit z toho čo ju jedného dňa čaká. Tento workshop určite odporúčam mame s dcérou absolvovať, nakoľko je to vhodná forma väčšieho zblíženia a vzájomného pochopenia. Veľké vďaka, Katka!
Lucia Š.
Nádherné, inšpiratívne stretnutie… a je jedno, či
o tom s dcérou hovoríte otvorene alebo neviete, ako sa do takého rozhovoru napasovať… My máme doma absolútne otvorenú tému o cyklickosti a menštruácii.. a napriek tomu som to vnímala ako obohacujúce pre moju slečinku a náš vzťah. A ak o tom až tak otvorene nehovoríte alebo ak máte samy nie úplne naj vzťah so svojou cyklickosťou, tak je to o to viac potrebné. Aby vaša dcéra mohla mať túto obrovskú ženskú výhodu bez traumy, bez hnusu, bez
odsudzovania, bez hanby… no zato s hrdosťou a vďačnosťou, že jej telo je úžasné a zdravé a výnimočné.
Lenka Daru
Skvele koncipovaný workshop, príjemná atmosféra v dievčenskom kruhu, aj dcérka sa cítila v pohode a všetko sa jej páčilo. Dozvedeli sme sa veľa užitočných informácií aj skúseností iných žien. Ukážka pomôcok a hlavne ysvetlenie
cyklickosti žien a s tým súvisiacich vecí je výborné. Odporučila by som každej žene s dcérou ako krásny vstup do tejto časti ženského sveta.
Maťa Ž.
Keďže za našej doby sa moc menštruácia neriešila, nevedela som ako s tým prísť za mojou dcérou. A toto bol perfektný prvý krok. Ani toľké pomôcky doma nemám čo sme si pozerali s tebou a teda inšpirácia aj pre mňa samu... Teším sa, keď druhá dcérka dovŕši vhodnú vek a toto stretnutie si zopakujem aj s ňou. Ďakujem Katka za tvoju osvetu
J+J
Organizačné informácie
- Workshop sa koná v nedeľu 29.11.2026 od 15:00 do 18:30 v Bytči v KC Ruka v ruke a 30.11.2026 od 16:00 do 19:30 v Žiline na Vlčincoch. Vyber si čas a miesto, ktoré vám viac vyhovujú.
- Workshop je určený najmä pre dcéry, ktoré ešte nemali prvú menštruáciu a zároveň už vykazujú znaky nastupujúcej puberty. Ak si nie si istá, či je workshop aj pre vás, napíš mi na katarina.fojcikova@gmail.com .
- Dôležité! Predpokladom vašej účasti je, že dcéra už zhruba vie, čo je to menštruácia a je otvorená rozhovorom o nej.
- Ak máš viac dcér, príď iba s jednou, čas jedna na jednu je pre budovanie vzťahu mimoriadne dôležitý.
- Oblečte sa pohodlne a príjemne žensky, ale šaty nie sú podmienkou.