Skôr než príde prvá menštruácia
Pozývam Ťa na workshop
pre mamy a dcéry
o prvej menštruácii
♥ v Žiline 6.4.2025
♥ v Bytči 18.5.2025
Tvoja dcérka pomaly dospieva v mladú ženu. Vidíš, ako sa pred tvojimi očami mení jej telo a ešte výraznejšie nálady. Už čoskoro príde prvá menštruácia.
Teraz je ten správny čas na hlboké rozhovory o menštruáciii ako súčasti ženského života.
Pripravte sa na príchod menštruácie ako na radostnú udalosť v jej živote.
Počas workshopu sa dotkneme týchto tém:
- Fyziológia ženského tela a cyklu, čo očakávať pri prvej menštruácii.
- Ženská cyklickosť ako nástroj sebapoznania a sebaprijatia.
- Práca s emóciami a podpora vzťahu počas puberty.
- Ukážka a vysvetlenie rôznych menštruačných pomôcok.
- Návod ako si pripraviť krabičku pre prvú menštruáciu a ako osláviť prvú menštruáciu.
Z workshopu si každá slečna odnesie sebavedomie a množstvo informácií a nástrojov na dobré zvládnutie prvej menštruácie.
Mama možno objaví aspekty ženského cyklu, o ktorých doteraz netušila, ale najmä získa inšpiráciu, ako čo najlepšie podporiť dcéru v citlivom a náročnom období.
Aby prvá menštruácia bola pre vás ešte väčším zblížením.
Volám sa Katarína Fojcíková a budem viesť workshop.
Vnímam, ako veľmi je prepojený vzťah k svojmu ženskému telu s celkovým zdravím ženy, s tým ako je schopná počať a porodiť dieťa. Mojím prianim je, aby naše dcéry objavili dary ženského cyklu už od prvej menštruácie a mohli tak žiť šťastnejší a slobodnejší život.
Som certifikovaná sprievodkyňa ženských kruhov a rituálov, absolventka Školy pro pruvodkyne Lucie Harnošovej, dula a laktačná poradkyňa.
Som mama 10 ročnej dcéry, ktorá je mojou veľkou motiváciou vo vlastnom ženskom sebarozvoji.
Prihlásenie na workshop
Áno, prihlasujem nás a viem, že:
- cena za workshop je 35 eur za dvojicu mama s dcérou,
- vyberiem si jeden z termínov:
- v nedeľu 6.4.2025 od 15:00 do 18:00 v Žiline alebo
- v nedeľu 18.5.2025 od 15:00 do 18:00 v Bytči,
- miesto mám garantované až po zaplatení poplatku,
- zaplatená suma je nevratná, v prípade potreby môžem za seba nájsť náhradu,
- v prípade zrušenia workshopu zo strany organizátora je nárok na vrátenie 100% zo zaplatenej sumy.
Organizačné info:
- Workshop sa koná v dvoch termínoch - vyber si a prihlás sa na jeden z nich:
- v nedeľu 6.4.2025 od 15:00 do 18:00 v centre Radosť, Na Priekope 45, Žilina,
- v nedeľu 18.5.2025 od 15:00 do 18:00 v KC Ruka v ruke, Štefánikova 1404, Bytča.
- Workshop je určený najmä pre dcéry, ktoré ešte nemali prvú menštruáciu a zároveň už vykazujú znaky nastupujúcej puberty. Ak si nie si istá, či je workshop aj pre vás, napíš mi na katka@odzenykmatke.sk .
- Dôležité! Predpokladom vašej účasti je, že dcéra už zhruba vie, čo je to menštruácia a je otvorená rozhovorom o nej.
- Ak máš viac dcér, príď iba s jednou, čas jedna na jednu je pre budovanie vzťahu mimoriadne dôležitý.
- Oblečte sa pohodlne a príjemne žensky, ale šaty nie sú podmienkou.